長芋の豚肉巻き

レシピ詳細

長芋の豚肉巻き

  • 調理時間:15分
  • カロリー情報:471kcal

    カロリーは1人分です。

レシピ提供:理研ビタミン株式会社

材料(2人分)

豚バラ肉(スライス) 200g
ながいも 150g
ベビーリーフ 1pc
ラディッシュ 1個
セレクティあめ色玉ねぎ 大さじ4

作り方

  1. ながいもは1cm×1cmの棒状に切り、豚ばら肉を巻く。ラディッシュは薄切りにする。
  2. フライパンに肉を巻いたながいもを並べ中火で焼く(蓋をすると火の通りが早くなる)。
    火が通ったら『リケンのノンオイル あめ色玉ねぎ』を回しかけ焼き絡める。
  3. 2.を食べやすい大きさに切り、ベビーリーフ・ラディッシュをしいた器に盛る。
    フライパンに残ったドレッシングを回しかける。

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