マグロとアボカドのサラダ

レシピ詳細

マグロとアボカドのサラダ

  • 調理時間:10分
  • カロリー情報:242kcal

    カロリーは1人分です。

レシピ提供:理研ビタミン株式会社

材料(2人分)

まぐろ赤身 120g
アボカド 1/2個
水菜 40g
ラディッシュ 1個
デュオごまわさび 大さじ3

作り方

  1. まぐろ赤身とアボカドは1cm~1.5cmの角切りにする。
  2. 水菜は5cm幅に切り、ラディッシュは薄切りにする。
  3. 器に水菜を盛り、まぐろ・アボカドを山高に盛り付ける。
    周りにラディッシュを散らし、『リケン サラダデュオ ゴマわさび』を回しかける。

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