チキンとベビーリーフのグラノーラサラダ

レシピ詳細

チキンとベビーリーフのグラノーラサラダ

  • 調理時間:10分
  • カロリー情報:127kcal

    カロリーは1人分です。

レシピ提供:キユーピー㈱

材料(2人分)

ベビーリーフ 1パック
プチトマト 4個
鶏むね肉 1/2枚
グラノーラシリアル 大さじ2
少々
少々
こしょう 少々
キユーピー テイスティドレッシング 黒酢たまねぎ 適量

作り方

  1. プチトマトは横半分に切る。
  2. 鶏むね肉は耐熱容器に入れ、塩・こしょう、酒をふってラップをかけ、 レンジ(500W)で約3分加熱する。粗熱がとれたら薄切りにする。
    ※レンジの加熱時間は様子をみて調節してください。
  3. 器にベビーリーフ、1.と2.を盛りつけ、ドレッシングをかけ、グラノーラを散らす。

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